罗汉果是一味非常好的药食两用的中药饮片，是日常泡服的佳品。具有清润的特点，归于肺和大肠经，可以滋润肺与大肠，起到润肺止咳、润肠通便的作用，适用于肺燥咳嗽和肠燥便秘的人群。
如确有咳嗽且干咳为主，可选用罗汉果配伍天门冬、桑白皮、百合等共服，肠燥便秘者可选用其与蜂蜜、瓜蒌仁共服效果更佳。且其性凉，但不寒，不会损伤脾胃。罗汉果进行具有止咳化痰、退热、促进胃肠功能的作用，所以常常喝一些罗汉果水是有好处的。
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