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提子的营养价值高不高？

2023-06-15 00:48:47

提子的营养价值高不高？

提子果实中含有丰富的提子糖、维生素、铜等微量营养素，提子中还强力抗氧化剂类黄酮以及抗癌微量元素。而提子皮中含有大量抗氧化物质白藜芦醇。

此外，提子中的糖主要是葡萄糖，容易吸收，因而提子是一种营养价值很高的水果。

提子

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