头发白能吃以下几种食物或者是药物:
第一种，何首乌，何首乌是一种多见的中药，具有良好的乌发功效，可以起到滋肝补肾的作用，用来治疗由于肾虚而造成的头发花白；
第二种，黑色的食物，例如黑芝麻、黑米、黑豆之类的，这些黑色的食物都有良好的补肾功效，可以使头发变得乌黑；
第三种，还可以多吃一些桑葚这种水果；
第四种，多喝一些菊花茶。
标签：白吃
头发白能吃以下几种食物或者是药物:
第一种，何首乌，何首乌是一种多见的中药，具有良好的乌发功效，可以起到滋肝补肾的作用，用来治疗由于肾虚而造成的头发花白；
第二种，黑色的食物，例如黑芝麻、黑米、黑豆之类的，这些黑色的食物都有良好的补肾功效，可以使头发变得乌黑；
第三种，还可以多吃一些桑葚这种水果；
第四种，多喝一些菊花茶。
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