您好,很高兴为您解答,可以,目前想要减肥葡萄柚具有减肥的效果,减脂脱脂,有饱腹感但建议您要注意的是搭配其他食物,避免单一饮食造成营养不良的问题,同时还要注意饮食方面要清淡,不能吃单一的食物。
但愿能帮到你,祝你幸福。
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