为了预防近视的发生，要从引起近视的病因着手，引起近视的病因主要包括两个：
第一个是先天遗传性的因素；
第二个是后天不良的用眼习惯，对于先天遗传因素是人为所无法控制的，所以只能从后天的用眼习惯着手。在平时一定要保持正确合理的用眼习惯，避免一些不良的用眼方法，比如躺着看书、长时间近距离的阅读，使用电脑、手机这些电子产品时间过长，这些情况是一定要避免的，平时需要适当的增加户外时间，只有这样才能够有效地避免近视发生。眼睛一旦出现了近视以后，需要通过各种矫正的办法提高视力，比如框架眼镜、角膜接触镜或者成年以后行屈光手术治疗。
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