一般情况下，对于2岁的宝宝来说，首先还是应该保证奶类的摄入，一般至少应该保证每天400-500ml奶的摄入。
另外两岁的宝宝还要保证每天一定的优质蛋白质的摄入，一般应该保证每天一个鸡蛋，另外像肉禽鱼等优质蛋白每天保证在50-100g左右，还要保证一定量的谷物的摄入，一般至少也是每天在50-100g左右，同时还要给宝宝适当的一些蔬菜和水果的摄入。
2岁宝宝的肠胃发育还不是特别完善，在辅食喂养过程中一定要注意少量多餐，以免引起消化不良。
标签：食谱
一般情况下，对于2岁的宝宝来说，首先还是应该保证奶类的摄入，一般至少应该保证每天400-500ml奶的摄入。
另外两岁的宝宝还要保证每天一定的优质蛋白质的摄入，一般应该保证每天一个鸡蛋，另外像肉禽鱼等优质蛋白每天保证在50-100g左右，还要保证一定量的谷物的摄入，一般至少也是每天在50-100g左右，同时还要给宝宝适当的一些蔬菜和水果的摄入。
2岁宝宝的肠胃发育还不是特别完善，在辅食喂养过程中一定要注意少量多餐，以免引起消化不良。
标签：食谱
