于对练习瑜伽和瑜伽爱好者来说，选择好的瑜伽垫也是很重要的，现在街面上卖瑜伽垫的商贩也是五花八门，搞不好就买个假货，不好的瑜伽垫还会导致有毒，长期闻那种有毒的瑜伽垫，对身体也会有伤害，所以在选择瑜伽垫的时候一定要认准大品牌，最起码质量有保障，下面给大家介绍一下如何选择正规好的瑜伽垫。
瑜伽垫好的瑜伽垫要符合以下两点要求；1、由于瑜伽垫是与练习者身体肌肤直接接触的，本身又是化学制品，是绝对不能有毒有味的。有毒有味的垫子因没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，熏人眼睛，用水长时间擦洗后或放在阴干处平放20天左右气味会小一些，但不舒服的气味永远都会有，练习者长时间使用后就会出现间歇性头晕、神经性头痛、恶心乏力等不良反应。
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