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产后如何补充营养

2023-06-06 10:54:28

产后如何补充营养

在产后可以适当的补充一些维生素吃一些高蛋白的食物食物,主要含有维生素a、维生素b、以及维生素c和维生素e,同时还含有叶酸、碳酸钙、葡萄糖酸锌等,所以其效果跟爱乐维、十月馨类似。

但由于只是单纯的保健品,并不是专门的药物,所以对于有明显恶心、呕吐的女性,其缓解效果不是特别明显。但却可以有效补充身体内的维生素以及叶酸,所以特别适合孕期厌食者服用。

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