问题分析：长期吃太咸，可以引起身体多器官病变，包括胃癌、结石、高血压、肾炎等。
食盐的主要成分是氯化钠，因此长期吃太咸，使机体内钠离子摄入过多，会造成水钠储留，血容量增加，血压增高，心脏前后负荷增加，肾排泄钠离子的负担增加。
高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层,引起黏膜糜烂或溃疡。
对于本身就有肾病、肝脏疾病或心脏病的让患者更加要注意不要吃太咸。
如果不及时改正吃太咸这个习惯，容易加重病情，建议健康饮食，合理摄入微量元素。
标签：危害
问题分析：长期吃太咸，可以引起身体多器官病变，包括胃癌、结石、高血压、肾炎等。
食盐的主要成分是氯化钠，因此长期吃太咸，使机体内钠离子摄入过多，会造成水钠储留，血容量增加，血压增高，心脏前后负荷增加，肾排泄钠离子的负担增加。
高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层,引起黏膜糜烂或溃疡。
对于本身就有肾病、肝脏疾病或心脏病的让患者更加要注意不要吃太咸。
如果不及时改正吃太咸这个习惯，容易加重病情，建议健康饮食，合理摄入微量元素。
标签：危害
