可以口服中成药天麻首乌片,另外也是可以注意饮食来进行调理，多吃黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳、核桃仁、胡萝卜，注意精神放松，不要湿头发睡觉。
另外也是要注意有规律的作息，不要熬夜，增加营养，补充多种维生素来进行调理白发的情况，一般是需要坚持半年或是一年左右才是可以从根本上来进行调理白发的症状，另外也是可以选择中药来进行调理。
生活中注意个人卫生，养成良好习惯，有不适及时就医，不要滥用药物。
标签：白发
可以口服中成药天麻首乌片,另外也是可以注意饮食来进行调理，多吃黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳、核桃仁、胡萝卜，注意精神放松，不要湿头发睡觉。
另外也是要注意有规律的作息，不要熬夜，增加营养，补充多种维生素来进行调理白发的情况，一般是需要坚持半年或是一年左右才是可以从根本上来进行调理白发的症状，另外也是可以选择中药来进行调理。
生活中注意个人卫生，养成良好习惯，有不适及时就医，不要滥用药物。
标签：白发
