饮用纯正的牛奶能保护身体和健康。
纯奶中含有丰富的钙质及多种微量元素,可促进钙的吸收,特别是在夜间。 另外,晚上喝纯牛奶能安神助眠,提高睡眠质量,减少食物中金属的吸收。 纯奶还含有丰富的蛋白质。 常饮能增强体质,增强抗病能力,促进新陈代谢,养颜美容,延缓衰老。
标签：喝纯奶
饮用纯正的牛奶能保护身体和健康。
纯奶中含有丰富的钙质及多种微量元素,可促进钙的吸收,特别是在夜间。 另外,晚上喝纯牛奶能安神助眠,提高睡眠质量,减少食物中金属的吸收。 纯奶还含有丰富的蛋白质。 常饮能增强体质,增强抗病能力,促进新陈代谢,养颜美容,延缓衰老。
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