酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。
酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可...
对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。
但是,妊娠中后期孕期需要多量的钙,每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢,加重了孕妇肝脏的负担。
酸奶本身不拉肚子。反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。
还有一个重要原因是不常喝的人空腹(没吃东西)喝会拉的。
酸奶可以清除肠子里的有害杂质,对便秘有好处。也可能是这个原因。
太冷也是重要原因之一。
有的人对纯牛奶会拉肚子。是因为牛奶是大颗粒分子。但是酸奶是经过乳酸菌分解的。对身体是有宜无害的。
如果你们当地有老厂子可以天天送奶的。早上送来就喝,非常好。
我这儿有个绿健牌子的,比光明,蒙牛都好纯牛奶做的,就是没名气几...
孕妇是可以喝酸奶补钙的,孕妇要补钙不能仅仅依靠酸奶来补钙。孕妇补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙,对孕妇补钙效果是比较好的。随着胎儿的一天天长大,孕妇对钙的需求越来越大,所以建议孕妇再服用钙片补钙,孕妇补钙常用的钙片有钙之缘片,钙之缘片对改善孕妇抽筋、腰酸背痛、易掉头发、易怒等各种缺钙症状补钙效果都是非常不错的,同时服用钙之缘片还可以帮助...
您好:若是腹泻首先要进行大便的检查,明确病因,若是感染引起的,喝酸奶是没有用的,所以最好不要擅自处理,并且应尽早就医,不要对胎儿产生影响。
建议:多吃新鲜蔬果,少吃肉类制品,汤和水果要饭前吃,平时喝一些温补的清汤,不要吃辛辣过热过冷等刺激的食物,慢慢调理肠胃,这样对身体会很好.又或者咨询一下营养师/中医师,应该还会有更好的意见
牛奶本身含钙丰富,且容易被机体吸收,因此,孕妇最好每天喝250—500毫升牛奶,以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,还有抑制腐败菌繁殖、减少它在肠道中产生毒素的作用。在妊娠中后期,孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高,所以建议在选择奶制品时最好牛奶和酸奶交替喝。
以上是对“孕妇可以喝酸奶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
纯奶和酸奶只是制作手法不一样,营养都还是有的,很多孕初期晨吐很厉害,酸奶可以缓解。酸奶的营养价值比纯奶的要高一些,而且酸奶在选择原奶的时候质量比纯奶的也要好,酸奶可以调理肠胃,美容养颜 能刺激肠胃促排便,这样不会便秘。纯奶可以补钙,自身比较肥胖的话最好喝酸奶。但是喝酸奶时要注意不要把腐败的牛奶当成酸奶喝掉。
孕妇血糖高能喝酸奶的,孕期的饮食主要应注意食物的多样化,可采用少量多餐,饮食以清淡易消化为宜,避免油腻食物,尽量选择含优质蛋白质的食物,如奶类、蛋类、鱼类和禽类。多吃蔬菜水果,多动动。平时生活中尽量少吃含糖的食物,定期做好检查。
以上是对“孕妇可以喝酸奶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
少吃米饭,面食或含淀粉高的食物。多吃蔬菜,水果少吃,可以吃些西红柿,黄瓜等含糖量低的水果。最重要是加强运动。每餐饭后2小时内散步半小时也可有效降低血糖。控制一段时间再复查。控制的好对宝宝影响不大
血糖控制不好,是不能吃苹果的,一个苹果对糖尿病人来的,是超标的。酸奶中如果有糖,是不能喝的,最好喝纯牛奶。
你好,根据你的描述,可以喝酸奶。孕妇血糖高,考虑为妊娠期糖尿病,主要是控制米饭、水果的量,少吃多餐。
你好,根据你的描述情况首先注意劳逸结合,多喝水,禁忌辛辣食物,这种情况是可以喝少量的酸奶的
你好,孕妇可以天天喝酸奶的,怀孕以后多吃新鲜易消化的食物,注意均衡饮食。
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