给男孩子锻炼胸肌的方法，首先可以做扩胸运动，扩胸运动的过程当中就会加强肌肉的活动，所以会导致胸肌比较发达，可以多锻炼。
还可以做一些引体向上，引体向上的过程当中，也是要动用到胸部肌肉的力量，所以对锻炼胸肌效果也是比较好，除了采用运动的方法，还要给孩子加强营养。
标签：胸肌
给男孩子锻炼胸肌的方法，首先可以做扩胸运动，扩胸运动的过程当中就会加强肌肉的活动，所以会导致胸肌比较发达，可以多锻炼。
还可以做一些引体向上，引体向上的过程当中，也是要动用到胸部肌肉的力量，所以对锻炼胸肌效果也是比较好，除了采用运动的方法，还要给孩子加强营养。
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