桂圆的功效与作用有哪些?

议源诉光桂圆安神治失眠、健忘、惊悸古人推崇桂圆营养价值有许多本草书都介绍了本品滋养和保健作用早汉朝时期桂圆已作药用《名医别录》称之益智言其功能养心益智故也有滋补强体补心安神、养血壮阳益脾开胃润肤美容功效桂圆糖分含量高,且含有能被人体直接吸探条战卫飞尔那格收萄萄糖体弱贫血年老体衰久病体虚经常吃些桂圆有补益;妇女产桂圆也重要调补食品桂圆具有益气养血健脾补心功效故有神品之称《神农本草经》记载:龙眼肉有治疗五脏邪气安志厌食功效称久服强魂聪明轻身老通神明

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