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维他命B群和维生素B族有区别么

2023-07-13 17:16:12

维他命B群和维生素B族有区别么

病情分析:

你的情况考虑如果是熬夜的情况可以吃补充胶原蛋白的食物,并且多吃水果比较好

指导意见:

有区别的,维他命b群只内含b6与b12两种成分,而不包含b2,维生素B族包含的就很多了。你可以选择一些大的厂家生产的产品进行服用

标签:维他命

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