红枣虽好，但不能吃太多，每天需要严格要求用量，如果食用过多的话，可能会反酸，而且容易形成胀气，肠胃消化方面也会受到影响。
大量的服用红枣身体有可能会出现腹泻现象，因为这样会加重肠胃负担，对脾脏的伤害也是非常大的。
红枣只能适当的吃，每天只能吃两颗。
标签：红枣
红枣虽好，但不能吃太多，每天需要严格要求用量，如果食用过多的话，可能会反酸，而且容易形成胀气，肠胃消化方面也会受到影响。
大量的服用红枣身体有可能会出现腹泻现象，因为这样会加重肠胃负担，对脾脏的伤害也是非常大的。
红枣只能适当的吃，每天只能吃两颗。
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